睡眠

昨日のＲａｄｉｏで福山雅治さんも言ってました。

「（年とったら）睡眠が大事」と。

私も　実感してたので　福山さんと同意見、とうれしくなりました。

なんのこっちゃ。

できるだけ寝るようにします。おやすみなさい。